Approfondimenti2019-10-03T09:55:03+02:00

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Qui potrete leggere diversi articoli di natura divulgativa, informativa e didattica riguardanti le attività, le discipline, le novità e tutto ciò che è l’universo Comunicanima.
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PROVA ANCHE TU! Semplici consigli per stuzzicare la vostra curiosità

PROVA ANCHE TU! Lo yoga è una disciplina ideale per le persone che soffrono di tensioni muscolari alla schiena. Gli strumenti sono: il controllo del ritmo del respiro, i movimenti dolci, la concentrazione, il rilassamento [...]

SHANK PRAKSHALANA – Conosciamo meglio questa pratica

SHANK PRAKSHALANA Una delle cause principali dell'invecchiamento prematuro è l'accumulazione di tossine nell'organismo che si autointossica. E' essenziale quindi prevenire l'integrità degli organi quali, pelle, polmoni, reni, in quanto il loro corretto funzionamento e buono [...]

Conosciamo meglio YOGA NIDRA – Il rilassamento profondo

YOGA NIDRA A COMUNICANIMA “Yoga Nidra significa sonno dopo essersi liberati dagli affanni. Quando la consapevolezza è separata e distinta dalle vritti, quando veglia, sogno e sonno profondo scorrono come nuvole, ma tuttavia la consapevolezza [...]

Che cosa è l’analisi bioenergetica

L’analisi bioenergetica è una forma olistica di psicoterapia che lavora sui modelli corporei, emozionali e mentali di una persona al fine di ridurre lo stress emozionale e aiutarla ad affrontare i suoi problemi esistenziali. È [...]

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