Comunicanima2018-09-18T11:03:34+00:00

Calendario attività della SETTIMANA CORRENTE

  • KinesiFit: 18.45-19.45
  • Yoga in gravidanza: 16.30-17.30
  • Yoga: 18.00-19.30
  • Yoga: 20.00-21.30
  • Yoga per gli Occhi – ciclo di incontri: 14.30-15.30
  • Yoga: 10.00-11.30
  • KinesiFit: 18.45-19.45
  • La pratica del non sforzo – Incontro intensivo di Yoga per gli Occhi: 15.00-18.00

Calendario attività della PROSSIMA SETTIMANA

  • KinesiFit: 18.45-19.45
  • Yoga in gravidanza: 16.30-17.30
  • Yoga: 18.00-19.30
  • Yoga: 20.00-21.30
  • Canto Pre natale: 16.00-17.00
  • Yoga per gli Occhi: 14.30-15.30
  • Yoga: 10.00-18.30
  • KinesiFit: 18.45-19.45
  • Gymnel – incontro intensivo: 14.30-17.00

 

L’Associazione Culturale Comunicanima a Ferrara si propone di perseguire e rafforzare nel tempo una ricerca di qualità nei vari insegnamenti che propone e attenzione particolare alle esigenze delle persone. Da qui la scelta di focalizzare l’attenzione su un numero limitato di discipline psicofisiche, consolidate attraverso anni di seria e approfondita esperienza maturata dagli insegnanti.

Scopo dell’Associazione, attraverso le discipline proposte, è di permettere alle persone di prendere consapevolezza della propria realtà interiore e manifestare appieno le proprie potenzialità, attraverso l’attivazione delle proprie risorse.

Comunicanima non vuole indicare un percorso da seguire acriticamente, ma offrire spunti di riflessione, provocazioni e soprattutto dare la possibilità di osservare noi stessi, con la distanza di un testimone attento e non giudicante.

Nessuno deve indicarci quale sia il nostro bene ma ognuno deve trovare le proprie risposte dentro di sè. Quindi avere un buon contatto con la propria interiorità consente di capire ciò che è giusto e buono per noi.

Semplicemente considerando le piccole cose che ci circondano in ogni preciso istante nella nostra esistenza – il respiro che ci attraversa, gli occhi rilassati, le spalle che si sciolgono un po’ e un sospiro che da tempo attendeva di esser liberato – possiamo pensare di aprirci a esperienze di contatto profondo con noi stessi e con gli altri.

Approfondisci le discipline

IN EVIDENZA

KINESIFIT DA SETTEMBRE

Riprendono da LUNEDI’ 3 SETTEMBRE le lezioni di KinesiFit

LUNEDI’ 18.45-19.45 

 GIOVEDI’ 18.45-19.45

DA OTTOBRE: LUNEDI’ E GIOVEDI’ 17.30-18.30 e 18.45-19.45

 Per poter partecipare alle lezioni è necessario confermare alla segreteria la propria iscrizione!

INCONTRO INTENSIVO YOGA PER GLI OCCHI

LA PRATICA DEL NON SFORZO

SABATO 22 SETTEMBRE ore 15.00-18.00

Conduce gli incontri Beatrice Pavasini – Insegnante di Yoga e insegnante Metodo Bates riconosciuta dall’AIEV

L’incontro propone essenzialmente tecniche di rilassamento, non esclusivamente per gli occhi.

Per informazioni e prenotazioni, contattate la segreteria, ENTRO LUNEDI’ 17 SETTEMBRE

grazie.

YOGA E FISIOTERAPIA SI INCONTRANO - Incontro Gratuito

SABATO 29 SETTEMBRE ore 17.00

Incontro gratuito aperto a tutti, soci e non soci, in collaborazione con la Fisioterapista Paola Pocaterra per approfondire gli argomenti in comune tra yoga e fisioterapie e capire come gli esercizi di yoga possano interagire con le cure del fisioterapista.

Per partecipare all’incontro chiediamo di confermarlo all’indirizzo mail: info@comunicanima.com

La partecipazione è gratuita fino ad esaurimento posti.

In collaborazione con SIlvia Marcologno

In collaborazione con Silvia Marcolongo – Musicoterapista, esperta in canto prenatale e postnatale – animatore in psicofonia: www.voceneltravaglio.it
proponiamo diverse attività per le mamme in dolce attesa; per le mamme e i loro piccolini; per gli adulti che desiderano ritrovare equilibrio psicofisico attraverso l’uso della voce.

CANTO POST NATALE – MASSAGGIO SONORO

Ciclo di 5 incontri il MARTEDI’ ore 10.00-11.00 
Incontri per le mamme e i loro bimbi dai 3 ai 9 mesi.

CORSO PRE PARTO

MERCOLEDI 17 – 24 e 31 OTTOBRE e 14 NOVEMBRE ore 16.00-18.00
GIOVEDI’ 22 NOVEMBRE ore 20.00-22.00 Incontro con i papà

ARMONIA NEL CANTO

Corso per adulti dai 18 ai… 99 anni adatto a chi desidera sviluppare un cammino personale di equilibrio psico-fisico attraverso la voce.

3 incontri il GIOVEDI’ ore 20.00-22.00 il 18 OTTOBRE – 29 NOVEMBRE – 13 DICEMBRE

Tutte queste attività sono adatte a chiunque, indipendentemente dalla propria capacità di intonazione.
Per informazioni e prenotazioni, contattate la segreteria,
grazie.

TRATTAMENTI AYURVEDICI

Sono disponibili trattamenti individuali su appuntamento.
Per informazioni contattare: Gabriella 335.5359537

YOGA PER GLI OCCHI - Ciclo di incontri

CICLO DI 10 INCONTRI

A partire da

MERCOLEDI’ 19 SETTEMBRE ore 14.30-15.30

Conduce gli incontri Beatrice Pavasini – Insegnante di Yoga e insegnante Metodo Bates riconosciuta dall’AIEV

Obiettivi del corso:
– imparare ad usare gli occhi e il sistema visivo nel modo fisiologicamente corretto

– aprire lo sguardo: gli occhi e il corpo rilassati favoriscono una migliore qualità visiva.

– migliorare la vista e il rapporto con i propri occhi e il proprio modo di vedere.

– affinare la propria consapevolezza e centratura.

Il corso è rivolto a tutti, sia a chi ha problemi di vista, sia a chi vuole semplicemente imparare a rilassarli dopo una giornata passata al pc.

Per informazioni e prenotazioni, contattate la segreteria, ENTRO LUNEDI’ 17 SETTEMBRE

grazie.

LEZIONI DI YOGA DA SETTEMBRE

comunicanima_yoga

Da Settembre Yoga nei seguenti orari:

Martedì h 18.00-19.30 e 20.00-21.30 dal 4 Settembre

Giovedì h 10.00-11.30 dal 6 Settembre 

Mercoledì h 12.00-13.30 e 17.30-19.00 dal 19 Settembre 

Da Ottobre anche:

Lunedì h 10.00-11.30 e 13.30-15.00

Venerdì h 18.30-20.00

Sabato h 11.00-12.30

ASHTANGA YOGA CON GURU JAMUNA MISHRA

 

ASHTANGA YOGA CON JAMUNA MISHRA – INSEGNAMENTO DI UN MAESTRO INDIANO CONTEMPORANEO

 ashtanga_Jamuna_ferrara

Calendario Ottobre e Novembre 2018

Dhyānā

Sabato 13 Ottobre ore 10.30-12.00 incontro introduttivo alla sessione con Michele Fabbri

Sabato 13 Ottobre ore 15.00-18.30 seminario con Jamuna Mishra

Domenica 14 Ottobre 9.30-12.30 | 14.30-17.30 seminario con Jamuna Mishra

Domenica 28 Ottobre ore 9.30-12.30 ricapitolazione e laboratorio con Beatrice Pavasini

Samādhi

Sabato 10 Novembre ore 10.30-12.00 incontro introduttivo alla sessione con Michele Fabbri

Sabato 10 Novembre ore 15.00-18.30 seminario con Jamuna Mishra

Domenica 11 Novembre 9.30-12.30 | 14.30-17.30 seminario con Jamuna Mishra

Domenica 25 Novembre ore 9.30-12.30 ricapitolazione e laboratorio con Beatrice Pavasini

L’INTERO PROGRAMMA E’ SCARICABILE QUI Ashtanga Yoga con Guru Jamuna

Per ulteriori informazioni, contattate la segreteria
inviando una mail a: info@comunicanima.com
telefonando a: 0532-207856

COMUNICAZIONE IMPORTANTE!!

Se siete iscritti alla newsletter, ma non ricevete le nostre comunicazioni vi chiediamo di controllare la cartella spam.
Può infatti capitare che l’antivirus le inserisca tra le mail indesiderate, ma NON SONO potenziali virus!!!

Se invece non le ricevete in nessun modo, contattateci e risolveremo il problema.
Grazie.

PER RESTARE SEMPRE AGGIORNATO

SOCIAL

Seguici sulle nostre pagine ufficiali.

NEWSLETTER

Iscriviti gratuitamente alla nostra newsletter.
Iscriviti!
Spunti di riflessione

Parole del maestro

Non essere amati è una semplice sfortuna; la vera disgrazia è non amare“.

Albert Camus


 

Spunti di riflessione
Telefono: 0532 207856
Email:info@comunicanima.com

Iscriviti GRATUITAMENTE alla nostra newsletter!

Iscriviti !