Calendario attività della SETTIMANA CORRENTE

  • Yoga: 10.00-11.30
  • Yoga: 13.30-15.00
  • KinesiFit: 18.15-19.15
  • Bioenergetica: 20.00-21.15
  • Massaggio sonoro post natale: 10.00-11.00
  • Yoga: 18.00-19.30
  • Yoga: 10.00-11.30
  • KinesiFit: 17.30-18.30
  • KinesiFit: 18.45-19.45
  • Yoga: 18.00-19.30
  • Yoga: 11.00-12.30
  • Ashtanga Yoga: 9.30 – 12.30

Calendario attività della PROSSIMA SETTIMANA

  • Yoga: 10.00-11.30
  • Yoga: 13.30-15.00
  • KinesiFit: 18.45-19.45
  • Massaggio sonoro post natale: 10.00-11.00
  • Yoga: 18.00-19.30
  • Yoga: 10.00-11.30
  • KinesiFit: 17.30-18.30
  • KinesiFit: 18.45-19.45
  • FESTA DELLA REPUBBLICA

 

L’Associazione Culturale Comunicanima a Ferrara si propone di perseguire e rafforzare nel tempo una ricerca di qualità nei vari insegnamenti che propone e attenzione particolare alle esigenze delle persone. Da qui la scelta di focalizzare l’attenzione su un numero limitato di discipline psicofisiche, consolidate attraverso anni di seria e approfondita esperienza maturata dagli insegnanti.

Scopo dell’Associazione, attraverso le discipline proposte, è di permettere alle persone di prendere consapevolezza della propria realtà interiore e manifestare appieno le proprie potenzialità, attraverso l’attivazione delle proprie risorse.

Comunicanima non vuole indicare un percorso da seguire acriticamente, ma offrire spunti di riflessione, provocazioni e soprattutto dare la possibilità di osservare noi stessi, con la distanza di un testimone attento e non giudicante.

Nessuno deve indicarci quale sia il nostro bene ma ognuno deve trovare le proprie risposte dentro di sè. Quindi avere un buon contatto con la propria interiorità consente di capire ciò che è giusto e buono per noi.

Semplicemente considerando le piccole cose che ci circondano in ogni preciso istante nella nostra esistenza – il respiro che ci attraversa, gli occhi rilassati, le spalle che si sciolgono un po’ e un sospiro che da tempo attendeva di esser liberato – possiamo pensare di aprirci a esperienze di contatto profondo con noi stessi e con gli altri.

Approfondisci le discipline

IN EVIDENZA

MASSAGGIO SONORO POST NATALE

Ciclo di 5 incontri il MARTEDI’ ore 10.00-11.00

Incontri per le mamme e i loro bimbi dai 3 ai 9 mesi.

Conduce Silvia Marcolongo – Musicoterapista, esperta in canto prenatale e postnatale – animatore in psicofonia: www.voceneltravaglio.it

Il corso di canto postnatale ha lo scopo di fornire alla neo-mamma gli strumenti per

– riacquistare il proprio equilibrio psicofisico

– di apprendere alcune tecniche di “massaggio vibrato” che favoriscono il benessere psico-fisico del bambino

– di mettere in atto, attraverso il canto, una relazione con il proprio bambino che sia insieme giocosa e nutriente per entrambi.

– tonificare la fascia muscolare dell’addome

Il percorso postnatale è adatto a qualsiasi donna, indipendentemente dalla sua capacità di intonazione.

Per informazioni e prenotazioni, contattate la segreteria,
grazie.

ASHTANGA YOGA CON GURU JAMUNA MISHRA

 

ASHTANGA YOGA CON JAMUNA MISHRA – INSEGNAMENTO DI UN MAESTRO INDIANO CONTEMPORANEO

 ashtanga_Jamuna_ferrara

Le prossime date degli incontri:

 Calendario Giugno 2018

Dhāranā

Sabato 9 Giugno ore 10.30-12.00 incontro introduttivo alla sessione con Michele Fabbri

Sabato 9 Giugno ore 15.00-18.30 seminario con Jamuna Mishra

Domenica 10 Giugno 9.30-12.30 | 14.30-17.30 seminario con Jamuna Mishra

Domenica 24 Giugno ore 9.30-12.30 ricapitolazione e laboratorio con Beatrice Pavasini

L’INTERO PROGRAMMA E’ SCARICABILE QUI Ashtanga Yoga con Guru Jamuna

Per ulteriori informazioni, contattate la segreteria
inviando una mail a: info@comunicanima.com
telefonando a: 0532-207856

LEZIONI DI YOGA A GIUGNO

Orari di lezione nel mese di Giugno

yoga_estate_comunicanima

LUNEDI’ 10.00-11.30
LUNEDI’ 13.30-15.00
MARTEDI’ 18.00-19.30
GIOVEDI’ 10.00-11.30

e……..

NUOVO ORARIO: GIOVEDI’  20.30-22.00

COMUNICAZIONE IMPORTANTE!!

Se siete iscritti alla newsletter, ma non ricevete le nostre comunicazioni vi chiediamo di controllare la cartella spam.
Può infatti capitare che l’antivirus le inserisca tra le mail indesiderate, ma NON SONO potenziali virus!!!

Se invece non le ricevete in nessun modo, contattateci e risolveremo il problema.
Grazie.

TRATTAMENTI AYURVEDICI

Sono disponibili trattamenti individuali su appuntamento.
Per informazioni contattare: Gabriella 335.5359537

PER RESTARE SEMPRE AGGIORNATO

SOCIAL

Seguici sulle nostre pagine ufficiali.

NEWSLETTER

Iscriviti gratuitamente alla nostra newsletter.
Iscriviti!
Spunti di riflessione

Parole del maestro

“Da ogni minuscolo germoglio nasce un albero con molte fronde.
Ogni fortezza si erige con la posa della prima pietra.
Ogni viaggio comincia con un solo passo”.

Lao Tzu


 

Spunti di riflessione